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      新年夢想清單·一年讀完XX本書|4折封頂 折上8折
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      • 藥膳炮制秘方

        彭銘泉  /  2004-05-01  /  青海人民出版社
        ¥2.9(3折)定價:¥9.8

        本書是一本制作藥膳菜肴的書,學習藥膳炮制方法必備的實用工具書...

      • 黃帝內經十二時辰養生掛圖-贈光盤

        ¥5.4(3折)定價:¥18.0

        一天24小時分布情況如下,每2小時為1個時辰。從子時(23時)算起,分別為子、丑、寅、卯、辰,巳、午、未、申、酉、戌、亥。人體的十二個經脈在不同時辰里。隨著氣血運行,也有不同的反應,十二經脈所主疾病不同。可以根據十二經脈所屬的時辰。選擇鍛煉經脈,以治療和調理該經所主疾病,這樣,有利于防病和養生...

      • 圖解舌診-伸伸舌頭百病消-修訂升級版

        羅大倫  /  2018-04-01  /  江西科學技術出版社
        ¥24.5(4.9折)定價:¥49.9

        ★《圖解舌診》自上市以來,已成功幫助無數中醫知識零基礎的讀者學會自檢并成功調理好了體質,備受讀者贊譽。在2018年修訂升級版中,我們針對當下常見的氣虛、陽虛體質,為廣大讀者補充了新的實用補養方,更為陰虛體質之人貼心列出宜常吃食物,讓大家能通過日常飲食輕松調理身體。 ★診斷是分析疾病、保證健康至關重要的一步,這一步一旦錯了,到了后面越容易出問題! ★7種不同體質人群特征、30種舌象的準確分析、25種有效

      • 中國太醫養生與現代醫學研究-三分治七分養醫學循證

        ¥14.4(3折)定價:¥48.0

        《中國太醫養生與現代醫學研究:三分治七分養醫學循證》將六百多年前明代醫家劉純的研究以英文首次出版。 幾個世紀以來,劉氏家族一直將劉純通過實驗發現的疾病與防病的手段作為秘密守護著。當年實驗是為了找出治療疾病和預防疾病最有效的應對方法。近幾年,劉純的第24代傳人劉弘章醫生公布了

      • 中醫養生學精華

        ¥12.0(3折)定價:¥39.9

        《中醫養生學精華》一書,從中國傳統醫藥的理論引申到生活實踐的領域。 本書的編輯體例如下: 一、全書分甲、乙、丙、丁四部。甲部介紹保身全生的方法,乙部論述修心養性的原則。丙部和丁部分別輯錄歷代養生論著的名篇及保健活動的范例。 二、甲部共十三章:一至四章為養生理論,五至十三章為養生方法。本部屬概說性質,文字簡易。 三、乙部共四章:博采歷代道、儒、釋的要典,旁搜遠紹:自胎兒保健以迄成年養生,兼及品格的訓練與性情的陶冶。 四、丙丁二部

      • 中醫脊柱養生術-吳氏正錐法

        吳茂文  /  2010-09-01  /  遼寧科學技術出版社
        ¥10.5(3折)定價:¥35.0

        本書將中醫傳統脊柱養生的方法進行總結和創新,并編纂成書與大家共同交流脊柱養生保健方法,隨著科技的發展,脊椎病及脊源性疾病成為各年齡段人群高發、多發的疾病。我總結多年臨床經驗,以傳統中醫理論為基礎,總結出“正椎保曲,從皮驅邪,溫針通絡,理筋正椎,奇砭撥骨,正椎復位,溫腎通督,內病脊治,脊柱訓練”正椎三十六字方針,作為脊椎病及脊源性疾病防治體系的理論指導,希望“正椎”療法能為更多脊椎病患者造福等...

      • 神秘的經絡

        蘇穎  /  2011-03-01  /  中國中醫藥出版社
        ¥11.8(4.9折)定價:¥24.0

        本書是一本以公眾視角解讀中醫經絡的優秀讀物。本書首先介紹了什么是經絡、經絡的發現和認識、經絡的作用和應用等,然后逐步闡述了經絡的組成、經絡與疾病、經絡與保健等內容。本書語言通俗易懂,并有經絡故事,以增強本書的可讀性,吸引公眾閱讀的眼球...

      • 湯頭歌訣

        ¥46.1(6.7折)定價:¥68.8

        《湯頭歌訣》是古代醫方著作,書中選錄中醫常用方劑,以七言歌訣的形式加以歸納和概括。并于每方附有簡要注釋。本書對原著古文加以精心編譯、注解,讓閱讀學習更輕松;收入大量藥材實圖、手繪彩圖、金陵古圖,結合牽線文字和圖表,拓寬閱讀視野,增加知識含量...

      • 從頭到腳說健康

        曲黎敏  /  2008-07-01  /  長江文藝出版社
        ¥12.5(4.3折)定價:¥29.0

        《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言,帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂,領略傳統中醫的獨特魅力。  本書從日常生活中的常見健康問題入手,從頭到腳地講解人體、分析人性,從病癥、病因到養生方法,進行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解,書中指出,“現在很多人并不是死于疾病,而是死于不運動和不健康的生活方式”,“單純地把健康寄托給醫生是軟弱的,真正的健康源于自我對本性的覺悟”……  本書一改健康養生類圖書的艱澀難懂、高深莫測,以一種

      • 中軸-人體的平衡與奧秘

        李建軍 編著  /  2008-07-01  /  北京大學出版社
        ¥11.5(3.2折)定價:¥36.0

        人體是一個有機整體,人的存在也是陰陽的對立統一。但正常情況下,平衡只是相對的。對人體而言,身體和生命中軸就是陰陽平衡的關鍵。人體自身內環境的動態平衡和人體與自然萬物之間的環境動態平衡全都是依靠這兩個中軸來實現的。本書系統論述了人體中軸的生理特點和功能,結合實踐,提出了切實可行的人體中軸維護方案,提供了實的人體中軸保健方法...

      • 便攜式甲診掛圖-(贈光盤)

        ¥4.5(3折)定價:¥15.0

        《便攜式甲診掛圖(贈光盤)》首先介紹中醫甲診基礎,然后介紹各種疾病在指甲上的征象,配有彩圖和配有光盤,光盤中介紹了指甲病病理圖片,可使讀者在輕松的狀態下學習望甲診病技術。...

      • 大書庫黃帝內經(4卷)

        (戰國)佚名  /  2012-09-01  /  遼海出版社
        ¥104.6(2.1折)定價:¥498.0

        相傳,上古時代軒轅黃帝經常與他的臣子岐伯等人探討醫學問題,對疾病的病因、診斷以及治療方法等設問作答,予以闡明。他們的談話被人記錄下來,整理成冊,便有了《黃帝內經》。   然而,黃帝著《黃帝內經》僅僅是一個傳說,并非史實。《黃帝內經》系后人假借“黃帝”之名所作,其真實作者是誰,已經無法考證,至于其成書的大致年代,基本可以確定是在戰國時期,少數篇目產生的時間則更晚一些。至于《黃帝內經》為何冠以“黃帝”之名,大抵如《淮南子》中所說,有溯源崇

      • 中風病中醫獨特療法

        肖飛  /  1996-06-01  /  山西科學技術出版社
        ¥2.2(4.4折)定價:¥5.0

      • 黃帝內經

        楊永杰  /  2009-03-01  /  線裝書局
        ¥22.4(4.9折)定價:¥45.8

        《黃帝內經》又名《內經》,是祖國醫學寶庫中的瑰寶,是中國傳統文化的源頭之一。原書十八卷,其中九卷名《素問》,另外九卷無書名,漢晉時被稱為《九卷》或《針經》,唐以后被稱為《靈樞》。《黃帝內經》非一人一時之作,主要部分形成于戰國至東漢時期。《素問》與《靈樞》每部分各九九八十一篇,合一百六十二篇。《素問》的內容側重理論,如陰陽五行、病因、藏象、氣血精液等,《靈樞》的內容側重經絡、針灸...

      • 帝王養生術-歷朝歷代帝王養生秘訣

        苗雨 編著  /  2009-07-01  /  中國畫報出版社
        ¥11.8(3.2折)定價:¥36.8

        生老病死本是不可抗拒的自然規律,然而在合理的條件之下,適當地提高生命的質與量并非不可能之事。歷史上這些長壽帝王的養生之術確有值得后人借鑒的方法。 本書參照古代長壽帝王的養生之術,對照現代科學解釋,為讀者展現一幅古今通用的養生畫卷。 讓歷經千年而不衰的養生之術為今人所用,煥發新的生機...

      • 胃腸炎自我按摩圖解

        劉明軍  /  2005-01-01  /  吉林科學技術出版社
        ¥3.4(4.2折)定價:¥8.0

        自我按摩——綠色天然療法,百姓人家終身醫生,五千年中華智慧...

      • 24節氣與食療

        王穎/彭學峰編  /  2005-06-01  /  中國物資出版社
        ¥25.2(7折)定價:¥36.0

        為了深入探討二十四節氣與人的健康的關系,揭示順應二十四節氣的養生奧秘,筆者經過多年努力,編寫了這本《二十四節氣與健康》,它包括兩個分冊,即《二十四節氣養生》與《二十四節氣飲食》。前一分冊通過介紹二十四節氣的氣候特征及其對生命健康的影響,提出了順應二十四節氣保健養生的基本原理和方法,后一分冊則深入分析二十四節氣與人的飲食關系,詳細介紹了飲食養生的具體方案。本書力求通俗易懂,貼近生活,實用性強。  隨著我國逐步進入小康社會,人們的養生保健

      • 養生與長壽

        張清華主編  /  2000-09-01  /  中國社會出版社
        ¥7.3(4.9折)定價:¥14.8

        本書共十一部分,前五部分介紹了運動、情緒、飲食、睡眠、環境等因素與長壽的關系;后六部分針對中老年人養生健身的問題,介紹了相關的知識和方法...

      • 刮痧療法

        ¥5.2(4.3折)定價:¥12.0

        本書內容包括:刮痧工具、刮痧基本方法、刮拭要點、刮痧常用體位及注意事項、適應癥、禁忌癥以及美玉養顏法等。 ...

      • 拔罐療法

        ¥5.2(4.3折)定價:¥12.0

        罐具種類很多,罐法也多樣,本書將重點介紹多功能拔罐理療器和單純拔罐法及拔罐與刮痧、溫灸、刺絡結合法在臨床上的應用。 《拔罐療法》一書帶給您的是直觀的,在辯證論治理論指導下的選經配穴方法,看后便會自行操作。書中用提示的方式、百姓懂得的語言,告訴您發病的原因、癥狀及自己在生活中怎樣對情志、飲食調理,以及其他應該注意的問題...

      • 名醫養生活學活用(贈CD)

        ¥12.5(4.3折)定價:¥29.0

        北京電視臺《生活面對面》節目春節特別奉獻!  京城名醫教你10天學會中醫養生祛病法!  超值贈送節目dvd光盤,手把手教你快速中醫入門!  * 綠蘋果、苦瓜、芹菜、青椒混合榨汁,每天早上喝一杯排毒養顏“五綠汁”,延緩衰老,70歲像50歲!  * 十個桂圓、一個雞蛋煮水在經期服用2-3次,連服數月輕松解除痛經困擾!  * 小小“王不留行籽”有奇效,耳穴壓豆揉一揉,輕松治失眠!  * 花椒、紅花加醋泡腳,治療感冒有奇效...

      • 養生延衰秘笈

        洪蕾  /  2009-01-01  /  百花洲文藝出版社
        ¥9.9(3.2折)定價:¥31.0

      • 千金方中的養生經

        宋書功 主編  /  2010-05-01  /  中醫古籍出版社
        ¥19.5(4.9折)定價:¥39.8

        本書選擇《千金方》中的養生精華,白話解讀,輔以精美的圖片,全景揭示了百歲藥王的養生秘訣...

      • 足道

        陳金波  /  2010-10-01  /  北京理工大學出版社
        ¥7.4(3.5折)定價:¥21.0

        足底按摩4000年前起源于中國,它與針灸一樣是中國古代傳統醫學的重要組成部分。而今“足療養生”已經成為我們生活中非常時尚的治療與保健方法。 本書圖文并茂,講解詳細,帶你輕松走進足底按摩的神奇世界。 作者從人體的經脈脾臟講到其所對應的腳部穴位,使按摩在我們的身心產生奇妙的效果,實現無針無痛、免吃藥便能治愈頑癥的理想...

      • 家庭中醫養生一本通

        都占陶  /  2011-01-01  /  中國輕工業出版社
        ¥20.7(5.2折)定價:¥39.8

        中醫首先是養生的學問  隨著社會的發展和生活水平的提高,人們越來越重視自身的健康。中醫自古就有“不治已病治未病”之說,講的就是要重視養生保健。養生保健貫穿于人生的各個階段,既包括男養精、女養血,種子、懷胎、分娩、孕育下一代,又包括中老年階段的自身調理等等。盡管每一階段側重不同,但對于保障人生健康,免除疾病困擾至關重要。  養生是每個人的事 一些人想當然地認為,我的身體健康,不必談養生,這恐怕是一個誤區。有資料表明,健康人群大約占

      • 楊力細說中醫養生法

        楊力  /  2010-12-01  /  春風文藝出版社
        ¥14.7(4.9折)定價:¥30.0

        本書是由中醫養生專家、著名中醫學家、易學家楊力所著,全書以中醫傳統養生方法為主線,從七大方面傳授養生方法和中華傳統飲食營養,在食物養生、經絡按摩養生、運動養生、藥茶養生、膏方養生、藥粥養生、藥膳養生等方面都給出了具體的方法和小驗方。...

      • 手部-從頭到腳保健按摩掛圖-附光盤

        本社 編  /  2011-04-01  /  遼寧科學技術出版社
        ¥5.4(3折)定價:¥18.0

        手部常用按摩手法——點法,是用拇指或中指指端,或食指近端指關節等部位點壓的方法。適用于骨縫處的穴區和要求力度大而區域較小的部位。 按法,是用拇指指尖或指腹垂直平壓于手部穴區并以按壓為主的方法。常與點法、揉法配合運用。適用于手部平坦的穴區。 揉法,是用中指或拇指指腹按于手部穴區上,做輕柔和緩的旋轉揉動的方法。適用于表淺或開闊的穴區。 推法,是用指掌、掌根、單指、多指及大小魚際側面,著力于一定部位,單向直線移動的

      • 中醫古法里的居家養生經-圖文版

        張正斌  /  2012-09-01  /  華夏出版社
        ¥15.1(4.3折)定價:¥35.0

        《中醫古法里的居家養生經(圖文版)》還原最真實中醫偏方,防治最常見大小疾患(純食材配方,最齊全、最安全、最有效)告訴你常見病、慢性病怎么吃、怎么養據調查,我國因慢性病導致的死亡占總死亡的85%,45%的慢性病患者死于70歲之前,慢性病已成為最大的“健康殺手”!頻繁看病吃藥會降低人體免疫力,而且“是藥三分毒”。懂得一些居家保健知識,不僅能防患于未然,即便有輕微不舒服,也能自行調養恢復健康。所以說,病要治,更要養。養生還得靠中醫!如

      • 指壓簡明圖譜-中醫治未病預防保健

        郁東海  /  2012-05-01  /  中醫古籍出版社
        ¥7.4(4.9折)定價:¥15.0

        郁東海編著者的《中醫治未病預防保健指壓簡明圖譜》簡要介紹了指壓療法的基礎知識,列舉了指壓常用腧穴及常見疾病的指壓選穴,并配以淺顯易懂的文字、生動形象的實用圖譜,向讀者介紹和展示了每種療法針對相關疾病的實際診療過程,實用性強,適用面廣,可以說是家庭預防保健“治未病”的貼心之選。希望本書的問世,能給廣大讀者在防病治病中帶來幫助...

      • 圖解名醫賴鎮源.穴除百病養生帖

        ¥11.2(3.2折)定價:¥35.0

        ◎人體穴位分布近四百個,但需要知道每個位置嗎? no!作者取其人體最重要的100個特效穴,提供大眾“按除病痛”的穴位自療法!   本書圖解人體各穴位分布,教給您最為簡易的取穴方法,免除尋穴不著的煩惱;針對各個穴位,提供正確有效的按摩指法、力道與按摩時間,使讀者可正確刺激穴位,以

      • 秋冬進補好 來年生病少-中國家庭秋冬進補指南

        ¥9.6(3.2折)定價:¥29.9

        有的人先天體質差,身體虛弱、容易生病、手腳冰涼……   有的人后天保養不當,形體消瘦、容易疲勞、皮膚干燥……   有的人氣虛,精神不振、容易出汗、胸悶氣喘……   有的人腎虛,腰膝酸痛、容易失眠、眩暈耳鳴……   不管你是多大年紀、什么身體狀況,只要抓住了“秋冬”這個進補的

      • 《湯頭歌訣》彩色圖解(超值全彩珍藏版)

        悠揚  /  2015-08-11  /  北京聯合出版公司
        ¥32.3(4.3折)定價:¥75.0

        祖國藥學博大精深,我們本著學習、借鑒、傳播的想法,編寫了這本《彩色圖解〈湯頭歌訣〉》。本書主要有以下特色:在忠于原著的基礎上,對生澀難懂的古文進行精心的編譯,以使該譯本更加簡潔明了,通俗易懂。書中選用了307幅藥方實例圖解和248幅精美逼真彩色手繪草藥圖,并對植物的根、莖、葉、花、子等部位做了細致入微的描述和詳細的分解說明,在給讀者帶來強烈視覺沖擊的同時,又可全面地了解植物的藥用價值。書中將原書中的藥味,以現代的克制、元制等方式呈現,

      • 名醫親獻:獨味中藥老方精華

        陳廣銀編著  /  2016-08-01  /  陜西科學技術出版社
        ¥27.0(7.7折)定價:¥35.0

        面對著化學藥的泛濫而憂心忡忡,人們忽然發現,大多數中藥都是真正的天然產品。也就是說,今天的中藥是古老智慧與現代科學的結晶。另一方面,把目光再次聚焦到了古老的中藥。人們忽然發現,大多數中藥都是真正的天然產品。《名醫親獻:獨味中藥老方精華》滿足現代人對中藥養生保健的健康需求...

      • 3D男性經絡穴位圖冊

        ¥22.3(5.2折)定價:¥42.8

        本書共分為三章, 主要內容包括十四經穴圖解、穴位分部圖解、超速效三步對癥按摩法...

      • 3D女性經絡穴位圖冊

        ¥22.3(5.2折)定價:¥42.8

        本書共分為三章和一個附錄, 主要內容包括十四經穴圖解、穴位分部圖解、超速效三步對癥按摩法和附錄 經外奇穴圖解...

      • 胃腸病調養家常菜168例

        蔣青海  /  2013-01-01  /  江蘇科學技術
        ¥5.2(4.3折)定價:¥12.0

        食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養,而且還能療疾祛病,食物本身就具有“養”和“療”二方面的作用,通過飲食達到調理身體,強壯體魄的目的。本系列圖書(7本)通過對7種常見病癥的分析精選168款菜譜,針對您的身體和病癥,不但療病,并可飽口福享美味。 ...

      • 黃帝內經:四氣調神(心想事成的活法)

        徐文兵,梁冬  /  2018-03-01  /  江西科技
        ¥29.1(5.2折)定價:¥56.0

        《黃帝內經四氣調神/黃帝內經說什么系列》是一本教我們如何根據一年四季的氣候變化來調整自己的飲食之道、做人之道、做事之道,以便身體更好、更快地汲取各種環境中的正能量,由此活得強大、自足的生命科學經典讀物。與其說它是一部偉大國學經典的精彩解析,不如說它是關乎幸福的人間開示,實際上它更是一本人生活法使用說明書。總之,每一個讀過它的人都會大呼過癮,心懷溫暖...

      • 全身經絡速查手冊(經典彩圖版)

        李彥龍  /  2018-09-01  /  天津科技
        ¥15.1(3.8折)定價:¥39.8

        本書以《黃帝內經》為原則,著重講述了手太陰肺經、足太陰脾經、手厥陰心包經、足厥陰肝經、手少陰心經、足少陰腎經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、手陽明大腸經、足陽明胃經、手少陽三焦經、足少陽膽經、任脈、督脈、經外奇穴十五條人體重要經脈,并且介紹了其中每個穴位的定位、解剖、主治、配伍及刺灸法等內容...

      • 本草進化論-地道風物-011

        范亞昆  /  2019-12-01  /  北京聯合出版公司
        ¥47.6(7折)定價:¥68.0

        《中國國家地理》原創MOOK系列011 地道風物文化讀本 從經驗判斷到規律研究, 中醫藥和科學本不該對立, 卻在20世紀初的東西方文化碰撞中誕生了激烈的沖突。 從人類與疾病斗爭的歷史上看, 這些對立與論爭也許都是轉瞬即逝的, 疾病才是人類永恒的對手。...

      • 黃帝內經.養生智慧

        曲黎敏  /  2007-11-01  /  鷺江出版社
        ¥13.0(5.2折)定價:¥25.0

        人身難得,我們的身體比大腦聰明,卻需要多年修煉。真法難聞,北京中醫藥大學名教授曲黎敏莊重開講。中國難生,惟有中國才有如此智慧而玄妙的養生經典。 《黃帝內經》是智慧之書,而不是知識之書,是可以讓一個民族懷著隱秘的熱情世世代代、反反復復去閱讀的書。    ——曲黎敏 《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一,也是一本包羅萬象的奇異之書。它不像西醫書籍那樣總在解析生理、病理等專業詞匯,它還在幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧,

      • 中藥滋補養生堂

        ¥26.8(7.7折)定價:¥34.8

        滋補與養生,向來是中藥最擅長,不少人已經領悟到了它們的種種好處,開始習慣家藏幾味常用的中藥或中成藥,也開始學著制作各式藥膳,來為自己和家人進行保養。這是一種非常健康的生活方式。但是中藥和人們日常食用的各種食物又有所不同,于是人們在打算滋補身體的同時,心中又會存有疑問:怎樣選擇中藥才能吃得安心、不至于惹出健康麻煩呢? 本書中介紹了國家藥食同源目錄中所給出的“既是食品又是藥品”和“可用于保健食品”的148味中藥,從人的七種不同體質、中藥的

      • 腎臟病中醫診治與調養

        聶莉芳 編著  /  2009-04-01  /  金盾出版社
        ¥5.5(7.9折)定價:¥7.0

        本書由中國中醫研究院西苑醫院腎病科主任、主任醫師聶莉芳編著。全書分基礎知識、辯證論治、調養要點三章,共24節、91條。內容新穎,文字簡練,實用性強,是腎病患者的良師益胡,也可供廣大醫務工作者學習參考...

      • 黃帝內經-素問

        ¥35.2(4折)定價:¥88.0

        完整地收錄了原文二十四卷八十一篇,包括后人續撰的遺篇兩篇。   生僻字都標注拼音,并配常用同音字,讓人一目了然。   詳盡的注解,擊破閱讀過程中的各大障礙。   翻譯直接,忠實于原文,很大程度上保留了原汁原味。   擺脫了傳統譯注書籍的刻板,加上了“古法今用”部分,手繪圖與真人

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        ¥11.2(4折)定價:¥28.0

        本書是依據2008—2010年三年中,先后受邀走上大講堂講臺進行科普演講的23位專家的講座資料整理而成的。本書文字部分是在經現場演講者確認的速記文字稿基礎上,進行必要的編輯加工,并經演講者確認的最終稿。由于現場速記是根據講者的演講,而不是書面文_字,讀者會感受到一定程度的口語化。我們認為,如果把講者的口語全部書面化,可能會失去現場感和生動感,保留講者的不同演講風貌也是編輯的一個初衷和嘗試。文中插圖并非編者自創,幾乎全部選自講者提供的

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