<cite id="yrfh9"><span id="yrfh9"><label id="yrfh9"></label></span></cite>
  • <b id="yrfh9"><form id="yrfh9"><delect id="yrfh9"></delect></form></b>
    1. <tt id="yrfh9"><form id="yrfh9"></form></tt>
      <rt id="yrfh9"></rt>

      <rp id="yrfh9"></rp><rp id="yrfh9"><nav id="yrfh9"></nav></rp>

    2. <tt id="yrfh9"><noscript id="yrfh9"><delect id="yrfh9"></delect></noscript></tt>

    3. <rp id="yrfh9"><nav id="yrfh9"></nav></rp>
      購買報告 年度報告
      歡迎光臨中國圖書網 請 | 注冊
      > >
      一個人更要好好吃飯

      一個人更要好好吃飯

      作者:瑞雅
      出版社:青島出版社出版時間:2016-10-01
      開本: 32開 頁數: 160
      讀者評分:5分8條評論
      排名:美食銷量榜 19
      中 圖 價:¥5.3(3.5折) 定價  ¥15.0 登錄后可看到會員價
      加入購物車 收藏
      運費6元,滿69元免運費
      快遞不能達地區使用郵政小包,運費14元起
      云南、廣西、海南、新疆、青海、西藏六省,部分地區快遞不可達
      溫馨提示:5折以下圖書主要為出版社尾貨,大部分為全新,個別圖書品相8-9成新、切口
      有劃線標記、光盤等附件不全
      本類五星書更多>

      一個人更要好好吃飯 版權信息

      • ISBN:9787555244639
      • 條形碼:9787555244639 ; 978-7-5552-4463-9
      • 裝幀:暫無
      • 版次:暫無
      • 冊數:暫無
      • 重量:暫無
      • 印刷次數:1
      • 所屬分類:>

      一個人更要好好吃飯 本書特色

      本書精選99道味美可口、營養豐富的兒童菜譜,全面滿足身處成長期兒童的營養需求,同時也特別照顧到小朋友們對于飯菜口味的挑剔,讓愛他們的家人燒出*棒的兒童營養美食。

      一個人更要好好吃飯 內容簡介

      如何讓人們在*短的時間里學會做菜?如何讓人們在忙碌之中同樣能夠體驗到食物的美味和營養?懷著這樣美好的初衷,青島出版社攜手瑞雅,一個專業從事生活類圖書的策劃團隊,邀約眾位專業攝影師和廚師,精心推出“99道美味”系列。“99道美味”系列共分20冊(已出版10冊),里面既包括簡單易做的家常菜,又包括主食、烘焙、沙拉、茶飲、蔬果汁等各色美食。系列中每一道菜式的烹飪,都經過廚師親自現場制作、工作人員現場試吃、現場拍攝。我們從精心選購食材開始做起,精雕細琢菜肴的每一個制作工序,不厭其煩地調換哪怕一個很小的隱現在畫面中的道具,只為用照片留住令人垂涎的美味和回憶,與您共享令人感動的色香味。希望您的廚房從此濃郁芬芳,生活從此活色生香!

      一個人更要好好吃飯 目錄

      **章
      菜品——油火升溫,溫暖一個人的廚房時光
      白玉卷——陌上花開 / 2
      芥末拌山藥——給自己的驚喜 / 4
      拌紫甘藍——浪漫顏色 / 6
      腐乳腌黃瓜——神仙也愛的味道 / 7
      土豆攪團——享受你的夢想 / 8
      壽喜鮮菇——菌菇晚宴 / 10
      蔥油萵筍——莫負好時光 / 12
      涼拌筍塊——翠堤春曉 / 13
      豆豉鯪魚油麥菜 ——樸實的驚喜 / 14
      老醋黑木耳——自由呼吸 / 16
      海米油菜——美味跨界 / 17
      味噌白蘿卜——每個人都是一塊璞玉 / 18**章 菜品——油火升溫,溫暖一個人的廚房時光 白玉卷——陌上花開 / 2 芥末拌山藥——給自己的驚喜 / 4 拌紫甘藍——浪漫顏色 / 6 腐乳腌黃瓜——神仙也愛的味道 / 7 土豆攪團——享受你的夢想 / 8 壽喜鮮菇——菌菇晚宴 / 10 蔥油萵筍——莫負好時光 / 12 涼拌筍塊——翠堤春曉 / 13 豆豉鯪魚油麥菜 ——樸實的驚喜 / 14 老醋黑木耳——自由呼吸 / 16 海米油菜——美味跨界 / 17 味噌白蘿卜——每個人都是一塊璞玉 / 18 燒茄子——你值得*好的 / 20 魚香茄子——美味接力 / 22 醬爆茄子——放手去愛 / 24 剁椒炒藕片——甜與辣的糾纏 / 25 桂花糯米藕——水邊詩意 / 26 雞蛋菠菜團——驚鴻一瞥 / 28 玉米炒蛋——彩色黃金 / 30 奶酪炒蛋——中西方的優雅 / 31 五香豆腐絲——溢出來的幸福 / 32 清新海蜇絲——清爽一刻 / 34 蜀香酸菜魚——如影隨形的家鄉味 / 36 剁椒雙味魚頭——*幸福的事莫過于不用取舍 / 37 風味烤魚——廚房之歌 / 38 火腿蒸鱸魚——休閑時光 / 40 黑木耳炒魚肉——那一低頭的溫柔 / 41 清蒸大蝦——簡單的快樂 / 42 碧玉鮮蝦卷——滿天湖色 / 44 香草酥炸螃蟹——螯封嫩玉 / 46 麻辣蝦——有些事并不是無可代替 / 48 菊花肉絲——花香染青絲 / 49 剁椒排骨——熱情的火 / 50 風味排骨——突破自己的桎梏 / 52 豉汁排骨——女王的風采 / 54 蒜香燒烤里脊——輕時尚 / 55 烤牛小排——得體的優雅 / 56 醬香杏鮑牛肉——話家常 / 58 咖喱拌牛柳——今日我當家 / 60 香辣炒牛肉——哈!過癮 / 62 爆炒牛柳——每天一種火花 / 63 糯米荷葉雞——多堅持一秒的美味 / 64 木瓜炒雞丁——心靈之舟 / 66 炒桃仁雞丁——隱藏的味道 / 68 蘋果雞丁——美妙心情 / 69 芝香辣子雞——夢想圓一點 / 70 玉米燉豬蹄——調味料也瘋狂 / 72 南煎肝——念念不忘 / 74 第二章 湯品——溫火慢燉,成為獨處時*好的陪伴 蝦仁冬瓜鮮湯——小清新 / 76 油菜魚丸湯——珍珠翡翠 / 78 鮮美白蛤湯——溫柔如水 / 79 豆腐燉鯽魚——追求不簡單 / 80 木耳魷魚湯——柔弱無骨 / 82 豆腐煲蛤肉——3 刻鐘的驚喜 / 83 菠菜魚頭湯——厚重的饋贈 / 84 苦瓜山藥湯——人生一味 / 86 玉米排骨湯——樂享好心情 / 88 意式蔬菜湯——意域雛菊 / 90 五色菜湯——屬于自己的色彩 / 91 果香豬肉湯——樸實的禮物 / 92 時蔬煲排骨——花花世界 / 94 玫瑰肉片湯——花動一山春色 / 95 栗子豬蹄湯——美人膳 / 96 牡蠣煲豬骨——湯品也陽剛 / 98 紅薯牛肉湯——哪有一蹴而就的好事 / 100 菌菇豬肚湯——笑口常開 / 102 牛肉蛋花湯——速度與激情 / 103 口蘑牛肉湯——凝脂白玉 / 104 蘿卜牛肉煲——守護心中的玫瑰 / 105 哈密瓜牛肉煲——水果來參與 / 106 頭腦——美味傳承 / 107 參須煲羊腩——不膩歪的愛 / 108 清香羊肉煲——蹙眉淺笑 / 110 羊骨羊肉煲——寧愿蹉跎這時光 / 111 奶湯燉羊脊——獨坐冥想 / 112 茶樹菇燉烏雞——噓,靜候 / 113 榴蓮燉土雞——熱帶國王來助興 / 114 牛蒡煲土雞——我愿為你傾倒 / 116 豬肉燉烏雞——不經意間給你力量 / 118 鮮蓮冬瓜鴨湯——煙雨蒙蒙 / 120 薏米蜜棗鴨湯——夏日消暑 / 122 上湯菠菜——想象不到的簡單 / 124 羅漢果銀耳羹——懷舊的小情懷 / 125 胖大海雪梨湯——美妙的聲音是潤出來的 / 126 枯草雪梨煲——堅強的后盾 / 128 酒釀小元宵——優雅也可以信手拈來 / 130 清新銀耳湯——一片冰心 / 132 奶香粟米羹——極簡主義 / 133 松子南瓜湯——做你的忠實粉絲 / 134 玉米紅薯湯——勇敢走出**步 / 136 紅薯橙子羹——給自己不一樣的甜品 / 138 西藍花番茄湯——蔬菜party / 140 雙蛋玉米羹——極致的纏綿 / 142 鮮海帶湯——每個人都是獨一無二的 / 144 雪菜豆腐湯——雪中獨青 / 145 西葫蘆蘿卜羹——一枝春欲放 / 146 豆腐薄荷湯 ——一池春水 / 148 玫瑰紅棗豆乳——春心動 / 150 花香芋頭湯——迷戀溫暖 / 152 信息
      展開全部

      一個人更要好好吃飯 節選

        土豆攪團  享受你的夢想  一人·食·寄語  想保持好身材,不一定要“歧視”所有食材。土豆中含有大量的膳食纖維,且淀粉、脂肪含量極低,食用后具有很強的飽腹感,是大家保持身材的必選食材。  材料  土豆2個,青辣椒片、紅辣椒片、花生各適量,蒜末、蔥末、熟白芝麻各少許。  調料  干辣椒段適量,花椒、紅油、生抽各1小匙,鹽少許。  做法  1.備齊所需材料。(圖①)  2.土豆洗凈,用大火蒸20分鐘,取出去皮,放入大碗中搗碎成泥狀,直到黏稠有勁,將其塑成圓球狀。油鍋燒熱,放入花生炸至金黃,撈出。(圖②~圖④)  3.熱油淋在干辣椒段和花椒上,放入蔥末、蒜末、青辣椒片、紅辣椒片拌勻,放入生抽、鹽、紅油調勻成味汁,淋在土豆球上,撒上熟白芝麻和花生即可。(圖⑤、圖⑥)  食材物語:  辣椒有開胃消食、改善食欲的作用。吃飯不香時,在菜里放上一些辣椒能改善食欲、增加飯量。土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。  ……

      一個人更要好好吃飯 作者簡介

      瑞雅:一個專業從事生活類圖書的策劃團隊,由來自各知名院校和國內各大出版社的策劃、文案、美術、攝影等專業人士組成,多年來創作出大量高品質、高銷量的圖書,得到業內一致好評。曾出版圖書市場情況:菜譜類圖書一直是公司的拳頭產品,例如中國好味道系列,大彩生活圖庫系列、愛上回家吃飯系列等在各大網店及實體書店都有不俗的銷售。

      商品評論(8條)
      書友推薦
      本類暢銷
      編輯推薦
      返回頂部
      中國圖書網
      在線客服
      星彩网 www.iconachive.com:泸州市| www.shblcht.com:湘乡市| www.szhnbot.com:江津市| www.ecobioprogetti.com:池州市| www.whoneedsaneditor.com:老河口市| www.fgzcs.com:纳雍县| www.fdcyxw.com:深州市| www.allaboutcleaningmonterey.com:凤阳县| www.bromoijenvacation.com:庆城县| www.chaletdemontagne.org:永清县| www.laproducers.net:天祝| www.rabarg.com:射洪县| www.modemize.com:长岭县| www.lyhszp.com:临夏市| www.hg67456.com:平遥县| www.stmgqhw.com:余姚市| www.626190.com:南开区| www.marketwus.com:石棉县| www.izhuoji.net:冕宁县| www.glxinmei.com:西畴县| www.nazliyarim.com:吉安县| www.sh-ble.com:托克逊县| www.property-in-nigeria.com:西畴县| www.lnujy.com:建始县| www.cropbowtie.com:丘北县| www.108aaa.com:安龙县| www.troop199fishers.com:城市| www.hlswclub.com:桂阳县| www.yklblm.com:桐庐县| www.bichengdecoration.com:滕州市| www.dong000.com:高阳县| www.kdjbw.cn:巴楚县| www.tinytoonkidswear.com:朝阳市| www.testsite02.com:崇文区| www.mfnxb.com:昌宁县| www.thisissohot.com:横峰县| www.juegosdraculaura.com:巩留县| www.5566zy.com:临西县| www.jslhsx.com:宣化县| www.dasantrola.com:修武县| www.cp2110.com:荆门市| www.altermolfetta.com:玉溪市| www.bikerzworld.com:维西| www.brqxbjgs.com:遂平县| www.kjyzw.cn:崇州市| www.dizdiva.com:阿图什市| www.katherineboliek.com:东丰县| www.noxcuse.org:察隅县| www.jsjingming.com:栾川县| www.reitzhausproductions.com:浪卡子县| www.global-b2b-market.com:康乐县| www.hashtagluzit.com:波密县| www.scrusquash.com:邹平县| www.china-jjyp.com:乐业县| www.jl095.com:寿光市| www.hg72456.com:阿荣旗| www.szqishi.com:广南县| www.szbxmchess.com:广德县| www.tzdqw.com:铜梁县| www.drlitchman.com:庆城县| www.yuanfangauction.com:绍兴县| www.lvchuanhuanbao.com:德钦县| www.hvacsystemtraining.com:肥乡县| www.aodowear.com:同德县| www.yfzs0615.com:金华市| www.hg91789.com:乳源| www.vidyaseminars.com:营山县| www.kates-garden.com:翁源县| www.netcnz.com:偏关县| www.web3key.com:玛沁县| www.z5662.com:湘阴县| www.shipwatch.org:利津县| www.desengulu.com:黎城县| www.maidou5.com:西林县| www.irenecroce.com:宝应县| www.senabajur.com:鄂托克前旗| www.01gyrc.com:永寿县| www.hkshengpingzhang.com:兴国县| www.shaltiv.com:宜宾市| www.r9892.com:岚皋县| www.xsxonline.com:青河县| www.xm707.com:乡宁县| www.escenamobile.com:崇明县| www.gztbyf.com:马边|